BOUNCE FIT workout

باونس فيت,انها حقاً تمارين رياضيه ممتعه

تقدم حصص باونس فيت نظام تمرين هيكلي مدته 60 دقيقة مفعم بجميع فوائد القفز الحر. إن هذه التمارين هي تمارين عالية الكثافة ومتدنية التأثير للقلب والتي تغيرك من الداخل، وتحسن تناغم جميع العضلات وترفع مستوى دقات قلبك لقد وصفتها وكاله ناسا بأنها التمارين الاكثر فعاليه ابتكرها الانسان حتي الآن.دع حذاء الركض جانباً واحجز حصتك الآن.

“تمرين الوثب هو شكل التمارين الأكثر فعالية الذي ابتكره الإنسان حتى الآن.”– ناسا



ما هو باونس فيت

تقدم دروس اللياقة البدنية باونس فيت نظام تمرين منظم لمدة 45 دقيقة يشمل جميع مزايا ممارسة التمرين. نقدم الآن ثلاثة أنواع مختلفة من الفصول الدراسية تتضمن تمرينات القلب عالية الشدة وذات التأثير المنخفض والتي سوف تنشط عضلات قلبك وتحسن من قوة العضلات وتزيد من معدل ضربات القلب.

على عكس الاختبارات القاسية، إن جميع حصصنا تدور حول الروح العالية والمقاطع الموسيقية الرائعة. علاوة على ذلك كله، ستدعك تبتسم وتضحك وهي متعة حقيقية! لا تنس فقط منشفتك والماء والحذاء الرياضي. سعة محدودة في كل حصة.

لماذا باونس فيت؟

تم إنشاء حصص باونس فيت بفضل الطلب الهائل من الناس الباحثين عن بديل للجمنازيوم الممل أو المخيمات المجهدة. وتقدم الحصص نظام تمارين هيكلي من ساعة واحدة (بما فيه الإحماء الأولي والنهائي) مفعمة بجميع فوائد فري جمبينج. إنها تمارين عالية الكثافة متدنية التأثير للقلب والتي تحرق السعرات الحرارية بمعدل هائل، وتغير داخلك، وتحسن التناغم الكلي للعضلات وترفع معدل ضربات قلبك. تدور جميع الحصص حول الاستمتاع والروح العالية والمقاطع الموسيقية الرائعة.

أوقات الدروس

لحجز حصص باونس فيت إضغط علي “إحجز الآن”.
كل حصة مدتها ساعة.
لمزيد من المعلومات يرجي الإتصال علي  043211400

باونس العين

  • السبت :10
  • الثلاثاء:6 مساءاً
  • الأربعاء:7مساءاً “للسيدات فقط متاح أول أربعاء من كل شهر”

باونس أبوظبي

  • السبت: 9 صباحاً 
  • الأحد: 9 صباحاً -7&9 مساءاً
  • الإثنين:7&9  مساءاً
  • الثلاثاء: 9 صباحاً -7&9 مساءاً
  • الأربعاء:7&9 مساءاً
  • الخميس:9 صباحاً

باونس دبي

  • السبت:8 صباحاً – 7 مساءا
  • الأحد: 9 صباحاً -7&9 مساءاً
  • الإثنين: 7 مساءاً
  • الثلاثاء: 9 صباحاً -7&9 مساءاً
  • الأربعاء: 9 صباحاً -7&9 مساءاً
  • الخميس: 9 صباحاً -7 مساءاً